家庭菜園～秋冬～
昨年植えた野菜など
①千両ナス
②博多長ナス
③オクラ
④丸オクラ
⑤ミニトマト
⑥トマト
⑦ほうれん草
⑧スティックブロッコリー
⑨ミックスレタス
⑩イタリアンパセリ
⑪小松菜
⑫クリーピングタイム&ローズマリー
⑬タイム
⑭パクチー
⑮二十日ねぎ
⑯バジル
⑰ローマンカモマイル
⑱キャットニップ
⑲オリーブ
⑳ジューンベリー(単木)
夏野菜が9月に入って不調になったので、
⑦ほうれん草と⑧スティックブロッコリー
を植えました。
スティックブロッコリーはすくすくと成長し、
何十本と収穫。とっても美味しかったので、
おすすめします。
ほうれん草は、3株のうち2つは黄色く枯れて
しまい、収穫ならず。
1株はとても順調に成長しとっても美味しく
見た目にもうまくできました。
次に⑨のミックスレタスは、他の苗と
同じく、ホームセンターで購入したものと
職場の方が種から発芽させた双葉を頂いて
育てたものが混ざっていたはずです。
駐車場脇のこのゾーンは、
こんな感じで、無農薬、雑草も共存させて、
あるがままに育ってくれというスタンスで
やっています。
⑩のイタリアンパセリと⑫のクリーピングタイム、クリーピングローズマリーが上の写真ですが、
確か初夏から生やしておいたところ、枯れるでも
なく各々成長。
その後、最近イタリアンパセリは恐ろしい成長を
遂げましたので、ばっさり刈り込みました…。
冬場、緑野菜が高い時期に、ちょこちょこ収穫
できるのは嬉しいことで、朝ごはんやお弁当に
重宝しました。
⑪小松菜は、職場の方の双葉を秋に頂き、
うまく成長しないまま、春先に不思議な形で
成長しました。
もう少し、お店のは茎が長かったような。
味も小松菜なのか分からなかった。けど、
新鮮というだけで美味しい。
以上、秋冬のささやかな家庭菜園の記録でした。
今春に植えた植物たちはまた後日…
家庭菜園～夏の野菜～
昨年6月末から植えた野菜やハーブたち20種
①千両ナス
②博多長ナス
③オクラ
④丸オクラ
⑤ミニトマト
⑥トマト
⑦ほうれん草
⑧スティックブロッコリー
⑨ミックスレタス
⑩イタリアンパセリ
⑪小松菜
⑫クリーピングタイム&ローズマリー
⑬タイム
⑭パクチー
⑮二十日ねぎ
⑯バジル
⑰ローマンカモマイル
⑱キャットニップ
⑲オリーブ
⑳ジューンベリー(単木)
ナスは、とっても順調で①と②で40本は
収穫したと思います。新鮮で、生でも食べられる
ほどのみずみずしさ。
それが、9月辺りからは、秋ナスらしく、皮が
硬くて水分が少ないタイプのナスに。
成長も止まってきて、終わりとなりました。
オクラも同様に大きな葉を広げ、ハッとする美しい花を咲かせ、③から何十本と収穫できました。
それが、9月辺りからは、アブラムシが発生、
身も硬くてトゲっぽくゴツゴツするように。
みずみずしさも減ってきて、終わりとしました。
ちなみに、④の丸オクラは、葉だけが繁って
収穫ならず。⑤のミニトマトも花ばかり咲く。
脇芽を摘みながらやってきたのですが、トマトは
ちっこいのが15個程度に留まりました。
⑥のトマトに至っては、ゴルフボール大で茶色く
虫食って、一つも収穫ならず。いや、なんとか一つ
収穫したけど、美味しいとはならず。。
来年はリベンジできるかなあ。
秋植えの野菜はまた後日。
生食パンブーム
あらゆるジャンルの流行にまったくついていけないですが、生食パンブームには乗っていると言えます。
初めに食べたのは新富町の、に志かわさん。
華展に行くついでに、といっても2時間以上並んだ
こともあり、美味しいのなんの。
きんぴらごぼうと合いますという宣伝の通り、
きんぴら蓮根のせて食べて美味しかった！
しっかりもっちり、でも甘すぎず。
次は、博多の、乃が美はなれさん。私に生食パンの美味しさを伝導してくださった職場の方に
お裾分けでいただいて。
に志かわと比べるとかなり甘さが。はちみつかな！
その次が、俺のベーカリー&カフェさんの、香。
牛乳パンといいたいミルク感。
こちらは、別の職場の方からお裾分けいただいて。
お値段は聞かなかったけど、生食パンではお高い
そう。とても美味しかった！
そんなこんなで春先に生食パンブームが。。
そのあと、武蔵境に行くついでにラ・パンさん
に行くと、売り切れ…次週に予約してゲット！
バター感がすごくて生でバタートースト食べて
いるようなリッチな美味しさでした。
そして、府中のクリスベーカリーさんの吉祥寺店
で新たな生食パンを。こちらも、先日一切れ
お裾分けいただいたのですが、
ふわっととろける美味しさと、飽きのこないさっ
ぱり感がよく、昨日自分でも買いに。
同じのを、また食べてみたいし、
新たな生食パンも食べたい。
いつまで続くこのマイブーム。
自分で焼けたらいいのになあ。
130日ぶりの更新、そして治療のこと
年末に更新したのが最後で、もうゴールデンウィークも終わってしまった。
特に落ち込むこともなく、泣くこともなく、感情の浮き沈みなく、笑って過ごしてきたつもりだった。
実際そうだったと思う。
唯一感じていたのが、目標とか、おでかけ、旅行とか、先のことを考えるのが億劫になっていた。
料理も適当で、日々なんとなく、テレビなどみながら過ごしたこと。
師走から始まったAIH、
あっというまに5回が過ぎた。
一度も、かすることもなく。。
そのことが残念かどうかも、分からない。。
感情が麻痺してるなあ。。
傷つきたくないのかもしれない。
そして今月、初めての体外を予定しています。
期待しているのかいないのかも分からない。
淡々とミッションをクリアすることだけを
考えている。。
もっと、うまくいくよう願いたい。
もっと子どもが欲しいと素直に思えるようになりたい。
こんな気持ち、わかってくれる人
いるのかなあ、、。
絹のちから
絹の腹巻き、インターネットで一番売れていたので
有名な商品なのかもしれませんが、
とても気に入っています。
薄くてよく伸びて、締め付けもチクチクも得意で
ない私には快適そのもの。
着けている自覚がないものの、じんわりほんのり
暖かい。
そこで、絹の五本指ソックス(つま先だけのタイプ)
も使い始めたところ、これがまた素晴らしい。
一年前に購入したにも関わらず、眠らせていたもの。
毎朝バタバタ仕事に向かうので、一本一本
指に履かせる余裕すらなかった…
発熱タイプのタイツに合わせて着用したら、
じんわりつま先が暖かくて、蒸れ感もなく、
とても気に入りました。
そんなことをしつつ、昨晩またリセットを
迎える。
にわかに始めた温活のおかげか？？
いつも必要な鎮痛薬なしで、過ごしています。
お昼はくるみづくしの定食を。
美味しい、幸せ。
昨日で結婚7周年。
夫婦ちからを合わせ、
やれることからやっていきたい。
体をととのえる・あたためる～食事、のみもの～
毎食、しっかりとたんぱく質や野菜を取り、
主菜、副菜、主食が揃うことが大切。
どうしても時間がない朝でも、
ご飯に卵をかければ、
そこにミカンがあれば、
たんぱく質も果物も
とれる。
そういった積み重ねかなとおもう。
最近の朝ごはん。
サニーレタスや牛乳、パンは体を冷やすとか。
だけど、サニーレタスもアボカドもブロッコリーも、
葉酸がたっぷり。
その辺は良い方に解釈するのがいい。
最近の夕ごはん。
生姜たっぷりのハイナンチキンライス。
もやしやキャベツやニンジンを茹でて、
余ったセロリの茎や葉も混ぜたエスニックサラダ。
あったまりそうで野菜もたっぷりだし、
良いのではないか。
キチキチすることはできないけど、
自分なりに、栄養バランスが整うこと、
葉酸、冷やさない食事を心がけています。
